Informacje Wybitna pasta z w臋dzonej makreli. Awanturka z PRL-u przy niej to jak uboga krewna. To, jaki posi艂ek wybierzemy na 艣niadanie, wp艂ywa na nasze samopoczucie w ci膮gu dnia. Warto si臋ga膰 po sk艂adniki, kt贸re dostarcz膮 ci bia艂ka oraz zdro Rozgrzewam olej, k艂ad臋 makrele sk贸r膮 do patelni i sma偶臋 na du偶ym gazie przez 3 minuty. Przek艂adam na druga stron臋 i sma偶臋 kolejne 3-4 minuty. Zdejmuj臋. W misce uk艂adam t艂uczone ziemniaki, na nich sos z pomidor贸w i gor膮c膮 makrele. Natychmiast podaj臋 poniewa偶 makrela sma偶ona, podana z pikantnym sosem podobnym do pesto i KROK 2: PRZYGOTOWANIE SK艁ADNIK脫W. Obra膰 makrel臋 ze sk贸ry i o艣ci, podzieli膰 na kawa艂ki. Szczypiorek i koperek umy膰, osuszy膰. Szczypiorek drobno pokroi膰, z koperku oberwa膰 czubki listk贸w i je posieka膰. Og贸rki przekroi膰 wzd艂u偶 na p贸艂. Jajka zahartowa膰 zimn膮 wod膮, obra膰, przekroi膰 na p贸艂. Umy膰 i osuszy膰 pojemnik. Jak zrobi膰 domowy paprykarz? To nic trudnego. Do jego przygotowania potrzebowa膰 b臋dziemy: 250 g w臋dzonej ryby - makreli, pstr膮ga lub morszczuka, 100 g, czyli 1 woreczek naturalnego lub bia艂ego ry偶u, 1 marchewk臋, 1 pietruszk臋, 1 du偶膮 cebul臋, 3 艂y偶ki oleju ro艣linnego, 2/3 szklanki bulionu, 1 czubat膮 艂y偶k臋 koncentratu pomidorowego, Kroki post臋powania. 1. ugotowany ry偶 wysypa膰 z woreczka na durszlak, przela膰 zimn膮 wod膮 i ods膮czy膰, na gor膮cym oleju zeszkli膰 pokrojon膮 cebul臋 w kostk臋 posypan膮 cukrem, wsypa膰 ziele i li艣膰 laurowy, marchew, seler starte na tarce grubsze oczka, wsypa膰 pokrojon膮 w kosteczk臋 papryk臋 czerwon膮, dusi膰 z 5 minut, usun膮膰 ziele Obierz jajka i pokr贸j je drobno. To, jakie og贸rki wybierzesz, zale偶y od ciebie. Je艣li postawisz na konserwowe, sa艂atka wyjdzie kwa艣niejsza, natomiast je艣li wybierzesz kiszone, b臋dzie bardziej s艂ona. 4. Mi臋so makreli porozdzielaj na ma艂e kawa艂ki za pomoc膮 widelca. Zmieszaj z pozosta艂ymi sk艂adnikami. Dopraw do smaku sol膮 i pieprzem. Ur3CK3X.
  • d5k7lwekun.pages.dev/239
  • d5k7lwekun.pages.dev/249
  • d5k7lwekun.pages.dev/263
  • d5k7lwekun.pages.dev/41
  • d5k7lwekun.pages.dev/110
  • d5k7lwekun.pages.dev/318
  • d5k7lwekun.pages.dev/116
  • d5k7lwekun.pages.dev/380
  • d5k7lwekun.pages.dev/353

    • jak zrobi膰 paprykarz z makreli w臋dzonej